Health Tips: ADHD से जूझ रही आलिया भट्ट, जानें क्या है इसके लक्षण और इलाज

Health Tips: आलिया ने इंटरव्यू में अपनी बीमारी का खुलसा करते हुए बताया कि उन्हें एडीएचडी (ADHD) है। आइए जानते हैं क्या है ये बीमारी और इसके लक्षण के बारे में

बॉलीवुड एक्ट्रेस आलिया भट्ट इन दिनों अपनी फिल्म जिगरा को लेकर सुर्खियां बटोर रही हैं। आलिया भट्ट जिगरा की रिलीज के बाद भी उसके प्रमोशन में जुटी हुई हैं। प्रमोशन के दौरान ही आलिया ने अपनी एक बीमारी का खुलासा किया है। द लल्लनटॉप से साथ बात करते हुए आलिया भट्ट ने कहा कि वह अटेंशन डिफीसिटएट हाइपरएक्टिव डिसऑर्डर (ADHD) नाम की बीमारी से जूझ रही हैं। 

आलिया भट्ट ने इंटरव्यू में बताया कि वह बचपन से ही जोन आउट हो जाती है। एक्ट्रेस ने आगे कहा कि, ‘मैं बचपन से ही स्कूल और क्लासरूम में किसी भी बातचीत के दौरान आउट ऑफ जोन हो जाती हूं। लेकिन कुछ वक्त पहले मैंने एक साइकोलॉजिकल टेस्ट करवाया है। इस टेस्ट में मुझको पता चला कि मैं अटेंशन डिफीसिटएट हाइपरएक्टिव डिसऑर्डर (ADHD) के स्पेक्ट्रम में बहुत हाई हूं। मुझे ADHD है।’

आलिया भट्ट ने कहा कि इस डिसऑर्डर (Attention-deficit/hyperactivity disorder) के कारण ही वह कभी-कभी बातचीत के दौरान बिना किसी कारण ही गुस्सा हो जाया करती हैं। आलिया ने यह भी कहा कि जब उन्होंने इस डिसऑर्डर के बारे में अपने दोस्तों और परिवार वालों को बताया तो उन्होंने कहा कि उनको पहले से ही इस बात की जानकारी थी। एक्ट्रेस आलिया भट्ट द्वारा इस तरह की बीमारी का खुलासा करने के बाद उनके फैंस जानना चाहते हैं कि आखिरकार ADHD क्या है और इस बीमारी में क्या लक्षण नजर आते हैं। आइए इस लेख में आगे जानते हैं इसके बारे में।

क्या होता है ADHD?- What is Attention-deficit/hyperactivity disorder

मायो क्लीनिक की रिपोर्ट के अनुसार,  अटेंशन डिफीसिटएट हाइपरएक्टिव डिसऑर्ड एक न्यूरो डेवलेपमेंटल स्थिति है। इस स्थिति से हर साल लाखों बच्चे प्रभावित होते हैं। ADHD में लगातार होने वाली समस्याओं का संयोजन शामिल है, जैसे कि ध्यान बनाए रखने में कठिनाई और हाइपरएक्टिव रहना। कुछ मामलों में ADHD वाले बच्चे कम आत्म सम्मान, परेशान रिश्तों और स्कूल में खराब प्रदर्शन से भी जूझ सकते हैं। कभी-कभी उम्र के साथ लक्षण कम हो जाते हैं। हालांकि, कुछ लोग अपने ADHD लक्षणों से पूरी तरह से उबर नहीं पाते हैं। 

ADHD के लक्षण क्या हैं?- Symptoms of Attention-deficit/hyperactivity disorder

ADHD के लक्षणों की बात करें, तो बच्चों में इस स्थिति के लक्षण 12 साल की आयु से पहले ही नजर आने लगते हैं। शुरुआत में एडीएचडी के लक्षण हल्के, मध्यम या गंभीर हो सकते हैं, और यह बढ़ती उम्र में भी जारी रह सकते हैं। एडीएचडी महिलाओं की तुलना में पुरुषों में अधिक बार होता है। उदाहरण के लिए, लड़के अधिक अतिसक्रिय हो सकते हैं और लड़कियां चुपचाप असावधान नजर आ सकती हैं। इसके वाला इस स्थिति से पीड़ित व्यक्ति में नीचे बताए गए लक्षण नजर सकते हैं : doctor

• काम या खेल में ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होना
• सीधे बात करने पर भी ध्यान न देना
• निर्देशों का पालन करने में कठिनाई होना और काम पूरा न कर पाना
• कुछ दैनिक गतिविधियां करना भूल जाना, जैसे कि काम करना भूल जाना
• हाथों या पैरों से बेचैनी महसूस करना या थपथपाना
• लगातार चलते रहना, लगातार गति में रहना
• शांत होकर खेलना या कोई गतिविधि करने में परेशानी होना
• अपनी बारी का इंतजार करने में कठिनाई होना
• अगर आपको अपने बच्चों में इस तरह की बातों नजर आती हैं, तो इस स्थिति में मेंटल हेल्थ एक्सपर्ट से बात करें।

ADHD का इलाज क्या है?- Treatment of Attention-deficit/hyperactivity disorder

इस स्थिति के इलाज की बात करें, तो शुरुआती तौर पर इसे परिवार और दोस्तों के साथ बातचीत और थोड़े से व्यवहार में बदलाव करके ठीक किया जा सकता है। एडीएचडी के गंभीर मामलों में दवा, मनोचिकित्सा के साथ थेरेपी की जरूरत पड़ सकती है।

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