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तेज़ रफ्तार जिंदगी में बिगड़ता Mental Health, लाइफ-स्टाइल बन रही बड़ी वजह

आज के दौर में बदलती जीवनशैली और बढ़ती भागदौड़ ने लोगों के मानसिक स्वास्थ्य पर गहरा असर डाला है। खासकर युवा वर्ग में तनाव, चिंता और डिप्रेशन जैसी समस्याएं तेजी